Vielleicht kennst du diese Tipps zum Thema „Abnehmen“ nur zu gut:

• Weniger essen.
• Mehr Sport machen.
• Einfach disziplinierter sein.

Und trotzdem passiert – trotz all deiner Mühe – oft viel weniger, als du erwartest.

Die Wahrheit ist: Nicht du bist das Problem. Das Problem ist, wo die meisten Diäten ansetzen.

Ernährung und Bewegung sind wichtig – aber sie greifen nur dann, wenn dein inneres Programm auf „Erfolg“ eingestellt ist.

Der wahre Grund, warum über 90 % aller Diäten scheitern, liegt in deinen tief verankerten Gedanken, Überzeugungen und Mustern – in deinem Unterbewusstsein.

Und genau hier setzt der Diät-Code an.

Zwei Menschen bekommen denselben Ernährungsplan und dieselben Trainingsvorgaben.

Der einen nimmt mühelos ab. Der andere kämpft, fällt zurück oder landet im Jo-Jo-Effekt.

Der Unterschied lag nie im Körper, nie im Stoffwechsel und nie im Plan.

Der Unterschied lag immer im mentalen Programm – im Unterbewusstsein.

Menschen mit einem inneren „Erfolgs-Programm“ kommen automatisch ins Handeln. Menschen mit blockierenden Glaubenssätzen sabotieren sich unbewusst selbst.

Aus dieser Erkenntnis entstand der Diät-Code – ein Ansatz, der Abnehmen genau dort startet, wo es wirklich beginnt: im Kopf.

In der Leseprobe erfährst du unter anderem:

• warum dein Körper nur das ausführt, was dein innerer „Code“ vorgibt
• wie Selbstsabotage beim Abnehmen unbewusst entsteht
• welche Rolle Bilder, Gedanken und Gefühle bei deinem Gewicht spielen
• warum klassische Diäten an der Oberfläche bleiben

Du bekommst einen ehrlichen Einblick in die Denkweise hinter dem Diät-Code – ohne Schönfärberei.

„Vielen Dank! Das komplette Paket hat mir sehr geholfen. Ich habe in 4 Wochen 4,5 kg abgenommen – ohne Stress und mit einer viel positiveren Einstellung zu mir selbst.“

Andrea B.

„Ich war skeptisch wegen der Silent Subliminals – aber sie haben wirklich etwas in mir verändert. Ich esse bewusster, habe weniger Heißhunger und fühle mich insgesamt viel wohler.“

H. R.

„Der Diät-Code ist das erste Programm, das Kopf und Körper zusammenbringt. Keine dogmatische Diät, sondern ein Weg, der sich endlich stimmig anfühlt.“

Mike D.